Pohybová terapia

Kulcsárova komplexná pohybová terapia (KMT) - alebo "Učenie môže byť radosť"



Kulcsárova pohybová terapia sa zrodila z poznania, že dozrievanie nervového systému úzko súvisí s rozvojom pohybu. Po narodení je pohyb naším prvým prostriedkom komunikácie so svetom. Nezrelý nervový systém môže spôsobiť rôzne deficity, oneskorenia a poruchy správania.

CMT môže pomôcť tieto deficity zmierniť a odstrániť. Komplexná pohybová terapia umožňuje dieťaťu prežiť etapy vývoja pohybu, koriguje dysfunkcie, takže nervový systém sa reorganizuje a posilňuje, čo vedie k pozitívnym zmenám v učení, správaní a sebadôvere.


Môže pomôcť v týchto oblastiach:












 na vyplnenie medzier v nezrelých oblastiach nervovej sústavy,  na rozvoj jemnej motoriky,  na zlepšenie pohybových schopností,  na korekciu ťažkostí pri učení,  na korekciu ťažkostí pri čítaní, písaní a počítaní,  na korekciu ťažkostí pri zaradení sa do spoločnosti,  na zlepšenie pozornosti,  na korekciu oneskoreného vývinu reči,  na korekciu školskej pripravenosti. Počas terapie sa zvyšuje sebadôvera a vytrvalosť detí. Zlepšuje sa ich schopnosť vyjadrovať sa, ich malé a veľké pohyby sa stávajú usporiadanejšími, vďaka čomu ľahšie zvládajú výzvy v škole.

Môžu si zlepšiť úchop ceruzky, zmysel pre rovnováhu, jemnú motoriku, telesnú schému a dominanciu, koordináciu oko-ruka atď. ktoré sú nevyhnutné pre úspešné školské roky. Terapia môže byť veľkou pomocou pred nástupom do školy, v rámci prípravy na školu, ale aj počas školského veku.

Dvojstranný integračný program 

Jedným z princípov programu je, že obe hemisféry musia pracovať koordinovane, aby bol pohyb, učenie a spracovanie zmyslov efektívne. To sa dosahuje prostredníctvom krížových pohybov, obojstranných koordinačných cvičení a cvičení na udržanie rovnováhy. Prostredníctvom cvičení zameraných na účastníkov sa účasť stáva plynulejšou a plynulejšie využíva obe strany tela, čo vedie k zlepšeniu kontroly pohybu a uvedomovania si tela. 

Jednotlivé fázy programu postupujú od jednoduchých pohybov k zložitejším cvičeniam. Spočiatku sa precvičujú základné pohyby, ako sú krížové pohyby a rovnovážne polohy, potom nasleduje koordinované používanie rúk aj nôh a cvičenia kombinované so zmyslovými a kognitívnymi podnetmi.

Pokročilejšie úrovne zahŕňajú zložitejšie pohyby, ako sú rytmické pohyby, športové aktivity a kreatívne pohybové úlohy. 

Program sa odporúča deťom s poruchami učenia alebo pozornosti, dospelým a seniorom, ktorí chcú zlepšiť svoju pohyblivosť v prípade problémov s koordináciou, mŕtvice alebo problémov s rovnováhou. 

Obojstranný integračný program je účinný spôsob, ako zladiť telo a mozog.